Lemon Ginger Apple Cider Vinegar Cleanse Minuman Detoks

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 
Langsung ke Resep

Pelajari cara membuat jus yang lezat untuk membersihkan minuman detoks dengan lemon, jahe, cuka sari apel, dan cabai rawit. Minuman pembersih cuka sari apel ini sangat bagus untuk kesehatan usus, dukungan sistem kekebalan tubuh, dan penurunan berat badan.



Kotor memiliki beberapa minuman jus pedas yang sehat yang sangat saya sukai. Mereka rendah gula, dan dalam bahan-bahan bermanfaat seperti lemon, jahe, dan cuka sari apel.



musim batu kuning cole hauser

Saya mengambil sebotol di Trader Joe's baru-baru ini sambil merasa sedikit lelah. Salah satu karyawan Trader Joe menyebutkan bahwa itu adalah produk yang hebat, jadi saya bersemangat untuk mencobanya. Kombinasi lemon, jahe, cuka sari apel, cabai rawit, dan sirup maple terasa zingy, cerah, manis, dan pedas.



Jika Anda tidak secara teratur membuat minuman cuka sari apel, saya sarankan memulai dengan yang sederhana ini Minuman Lemon ACV (memiliki hampir 300 ulasan bintang 5!). Kami memiliki banyak minuman kesehatan lainnya di situs ini, termasuk Tembakan jahe , Tembakan Kunyit , air mentimun , Resep Air Detoks , dan Resep Jus Sehat .



Cuka Sari Apel untuk Kesehatan Usus, Membersihkan, dan Menurunkan Berat Badan

Kami berbicara panjang lebar tentang manfaat kesehatan dari cuka sari apel di ini pos. Pastikan untuk menggunakan cuka sari apel organik mentah dengan ibu, seperti Bragg's . Sang ibu sarat dengan prebiotik, mineral, bakteri menguntungkan, dan enzim pembersih yang mendukung kesehatan usus. Sifat antimikrobanya dapat membantu dengan candida .

video porno keluarga addams

Studi telah menunjukkan ACV dapat membantu menurunkan berat badan. Bragg's merekomendasikan untuk mengonsumsi setidaknya 30ml (2 porsi) per hari untuk menurunkan berat badan atau menjaga berat badan yang sehat. Penting untuk dicatat bahwa cuka sari apel tidak boleh dikonsumsi sendiri dan harus diencerkan. Ini dibahas di kami Tembakan Cuka Sari Apel pos.



Manfaat Kesehatan Lainnya

Sebagian besar dari kita tahu bahwa hidrasi sangat penting untuk tetap sehat, dan cara terbaik untuk tetap terhidrasi adalah dengan air murni. Namun, ada beberapa tambahan yang bisa menambah vitamin, mineral, dan rasa.

  • Jus lemon menambahkan vitamin C, detoksifikasi, dan energi.
  • jus jahe memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, mendukung fungsi kekebalan tubuh, dan meredakan mual dan gangguan pencernaan.
  • Cabai rawit telah ditemukan untuk meningkatkan metabolisme dan rasa kenyang dalam berbagai penelitian seperti: ini satu.

Cara Membuat Minuman Pembersih Cuka Apel Jahe Lemon

Langkah 1: Mulailah dengan air yang disaring

Langkah 2: Tambahkan jus jahe Anda (pastikan siap cara membuat jus jahe pertama), ACV, jus lemon, cabai rawit, dan sirup maple. Untuk pilihan bebas gula, gunakan stevia cair organik.

kartun 90an x pria

Langkah 3: Kocok atau kocok dan dinginkan

Saya suka minuman pembersih cuka sari apel ini paling baik disajikan di atas es, meskipun Anda juga bisa memanaskannya dan meminumnya sebagai teh. Ini yang lain Teh Cuka Sari Apel Hangat yang dibumbui untuk mencoba.

Lanjutkan ke Konten

Bahan

  • 3 1/2 gelas air yang disaring
  • Jus 1 lemon
  • 1 1/2 sendok teh sirup maple
  • 1 1/2 sendok makan jus jahe
  • 3 sendok makan cuka sari apel
  • sejumput cabai rawit giling

instruksi

  1. Tuangkan air yang telah disaring ke dalam toples atau teko berukuran liter.
  2. Tambahkan jus lemon, sirup, jus jahe, cuka sari apel, dan cabai rawit.
  3. Kocok atau kocok untuk menggabungkan. Cicipi dan sesuaikan rasa jika Anda mau, tambahkan lebih banyak sirup untuk pemanis, cabai rawit untuk bumbu, dll.
  4. Dinginkan dan sajikan di atas es.

Catatan

Opsi Tanpa Tambahan Gula: Gunakan stevia cair organik (disarankan Trader Joe) secukupnya daripada sirup maple.

produk yang direkomendasikan

Sebagai Associate Amazon dan anggota program afiliasi lainnya, saya memperoleh penghasilan dari pembelian yang memenuhi syarat.

Informasi nutrisi:
Menghasilkan: 4 Ukuran Porsi: 1 gelas
Jumlah Per Porsi: Kalori: 12 Lemak total: 0g Lemak jenuh: 0g Lemak trans: 0g Lemak Tak Jenuh: 0g Kolesterol: 0mg Sodium: 10mg Karbohidrat: 3g Serat: 0g Gula: 2g protein: 0g

Informasi nutrisi secara otomatis dihitung oleh Nutritionix. Saya bukan ahli gizi dan tidak dapat menjamin keakuratannya. Jika kesehatan Anda tergantung pada informasi nutrisi, silakan hitung kembali dengan kalkulator favorit Anda.

musim 3 hilang di luar angkasa netflix