Cabai Vegetarian Pot Instan

Film Apa Yang Harus Dilihat?
 
Langsung ke Resep

Kacang vegetarian yang mudah, quinoa, dan cabai ubi jalar yang dibuat dalam panci bertekanan tinggi atau slow cooker.





aew streaming gratis peralatan lengkap

Kami mengalami beberapa hari cuaca dingin akhir-akhir ini dan itu selalu membuat saya menginginkan sesuatu yang sangat hangat untuk makan malam. cabai vegan telah lama saya pergi ke makan malam cuaca dingin. Saya membuatnya di atas kompor, di slow cooker, dan sekarang di pressure cooker listrik Instant Pot saya juga. -ku Sup Lentil Pot Instan sangat sukses (terima kasih, teman-teman!) sehingga saya ingin berbagi resep Pot Instan hangat lainnya dengan Anda. Selanjutnya, pastikan untuk mencoba my Sup Minestrone Pot Instan ! Sebenarnya, Anda dapat melihat semua favorit saya Resep Pot Instan Vegan DI SINI !



Jika Anda tidak memiliki Panci Instan, jangan khawatir, saya akan meninggalkan instruksi slow cooker juga. Jika sepertinya saya memposting banyak resep Pot Instan akhir-akhir ini, ada dua alasan untuk itu. Pertama, saya sangat menikmati menggunakannya. Saya suka bahwa saya bisa membuang semuanya dan melupakannya sementara saya mengurus hal-hal lain. Kedua, saya tahu banyak pengunjung blog saya mencari resep Pot Instan, jadi saya ingin memiliki kumpulan resep yang bagus di sini.



Cabai vegetarian Pot Instan ini digabungkan dengan dua jenis kacang, quinoa, dan ubi jalar. Bumbunya sedikit, jadi tidak terlalu pedas untuk anak-anak. Anda dapat menambahkan lebih banyak bubuk cabai jika Anda suka lebih banyak bumbu, atau sedikit saus pedas di atasnya. Saya suka kontras ubi jalar dan bahan gurih lainnya. Ini adalah salah satu resep yang mungkin sudah Anda miliki sebagian besar bahannya. Mereka adalah jenis terbaik!



koboi vs broncos streaming langsung gratis

Saya sering membuat cabai ini di Instant Pot atau slow cooker tepat ketika kami pulang dari sekolah dan membiarkannya dalam pengaturan 'tetap hangat' sampai kami siap untuk makan. Sangat menyenangkan untuk menyiapkan makan malam pada saat itu juga ketika Anda memiliki keluarga di mana satu orang tidak pulang kerja pada waktu yang teratur setiap malam dan anak-anak tiba-tiba 'sangat lapar.'

Saya biasanya menyajikan cabai vegetarian yang mudah ini dengan roti jagung untuk hidangan iga yang lezat. Cabai kacang dan sayuran murah, mudah, dan bergizi. Saya suka mengaduk segenggam ragi nutrisi ke dalam panci untuk rasa keju yang ringan dan menambahkan vitamin dan mineral. Ragi nutrisi favorit saya adalah dari Bragg's atau Trader Joe's. Anak-anak membencinya, tetapi tidak pernah memperhatikannya dalam sup dan cabai. Itu membuat saya hancur ketika mereka melihat saya menaburkan 'nooch' dan berkata, 'Singkirkan RAGImu!' Satu-satunya hal yang saya lewatkan dengan makan malam ini adalah beberapa sayuran. Saya pikir lain kali saya akan mengiris beberapa kangkung dan mengeringkannya di bagian akhir. Bagaimana menurutmu'>

chanel apa yang tayang malam ini

Lanjutkan ke Konten

Bahan

  • 1 sendok makan minyak zaitun extra virgin atau minyak alpukat
  • 1 bawang besar, potong dadu (kuning atau merah)
  • 3 siung bawang putih, cincang
  • 1 paprika hijau, buang bijinya dan potong dadu
  • 1 cangkir kentang manis kupas potong dadu
  • 1,5 cangkir kacang hitam matang/kalengan, tiriskan dan bilas
  • 1,5 cangkir kacang merah matang/kalengan, tiriskan dan bilas
  • 1 (4 oz.) kaleng cabai hijau potong dadu
  • 1,5 sendok makan bubuk cabai
  • 1 sendok makan jinten
  • 1/2 sendok teh paprika asap
  • 1 (26 oz.) kotak tomat cincang atau potong dadu
  • 1/2 sendok teh garam laut
  • 1/2 cangkir quinoa mentah
  • 2 cangkir kaldu sayuran
  • ketumbar segar, untuk hiasan
  • 1 buah alpukat, kupas dan potong dadu, untuk hiasan

instruksi

  1. Panaskan pressure cooker listrik pada mode tumis. Tambahkan bawang bombay dan tumis 1 menit. Tambahkan bawang putih, paprika, dan ubi jalar dan tumis sebentar. Tambahkan kacang, cabai, rempah-rempah, garam, tomat, quinoa, dan kaldu. Aduk dan putar panci presto ke mode manual. Atur selama 5 menit dengan katup disetel ke penyegelan. Dengan hati-hati, dengan tangan tertutup, lepaskan katup dengan cepat. Lepaskan penutup dengan hati-hati menghadap menjauh dari Anda.
  2. Cicipi dan tambahkan lebih banyak garam atau bubuk cabai jika diinginkan. Sajikan hangat dengan daun ketumbar dan alpukat.

Catatan

*I do my best to calculate approximate nutrition information for my readers who like it. However, I can't guarantee accuracy as I'm not a nutritionist and I use a third party site. If your health depends on nutrition information, please use your favorite calculator to re-calculate. Information is based on 1/6 of this recipe without garnishes.
*Slow cooker option: Follow the same recipe, but set the slow cooker on low for 6 hours.
Informasi nutrisi:
Menghasilkan: 6 Ukuran Porsi: 1/6 resep
Jumlah Per Porsi: Kalori: 256 Lemak jenuh: 0g Kolesterol: 0mg Sodium: 0mg Karbohidrat: 43g Serat: 0g Gula: 0g protein: 12g