Resep Smoothie Kunyit

Resep untuk smoothie kunyit yang cerah, lembut, dan beraroma jeruk. Ini adalah percakapan bersponsor yang saya tulis atas nama ElevĀte. Opini dan teks adalah milik saya.

cara menonton sepak bola kamis malam

Jika Anda adalah pembaca tetap blog ini, Anda mungkin telah memperhatikan bahwa saya adalah penggemar berat makanan super padat nutrisi sebanyak mungkin. Jika kita adalah apa yang kita makan, saya akan mengambil yang hidup, segar, dan nyata. Salah satu alasan saya sangat suka makan dengan cara ini adalah karena saya menyadari betapa saya merasa jauh lebih baik saat melakukannya. Smoothie lezat ini adalah pendamping yang sempurna untuk salad makanan super saat makan siang, atau kapan pun Anda membutuhkan makanan pembuka yang menyegarkan. Kunyit adalah makanan super yang luar biasa yang telah digunakan dalam pengobatan Cina dan India selama berabad-abad dan sekarang menjadi salah satu bahan favorit saya.

Salad organik tinggi meminta saya untuk mencoba salad makanan super mereka, dan saya harus mengatakan, saya suka apa itu semua. Meskipun saya suka memasak awal, itu tidak selalu mungkin dalam kehidupan nyata. Dalam kehidupan nyata, saya memiliki beberapa penjemputan sekolah, sukarelawan sekolah, tugas-tugas hewan dan kebun, dan jejak kaki anjing yang kotor untuk dibersihkan ... dan saya mencoba yang terbaik untuk menyelinap di kelas yoga daripada istirahat makan siang yang layak. Jika saya dapat memiliki smoothie bergizi, salad makanan super, dan air lemon detoksifikasi, saya adalah mama yang bahagia dan merasa berenergi, ringan, dan bersemangat sepanjang hari. Jadi hari ini saya membagikan salah satu smoothie favorit saya saat ini (favorit anak-anak saya juga!) dan salad organik tinggi. Saya sangat senang melihat lebih banyak makanan sehat yang dapat diakses oleh semua orang. Benar-benar tidak perlu makanan cepat saji yang diisi dengan aditif dan bahan kimia saat makan organik, Non-GMO, makanan nyata semudah ini.

Salad organik yang tinggi membuatnya mudah untuk makan bersih dan terasa enak sepanjang hari, bahkan pada hari-hari ketika kita tidak punya waktu untuk membuat makan siang atau salad sisi makanan super untuk makan malam. Kombinasi salad favorit saya yang serba bisa adalah Nutty Cranberry – diisi dengan sayuran organik, cranberry, kenari, almond, dan feta krim, tetapi ada 8 salad tinggi yang berbeda, dari vegan hingga vegetarian hingga omnivora. Kedelapannya tersedia di Walmart dan dengan penghematan kembali hingga 17 Mei, sehingga Anda dapat menyimpan persediaan dan makan enak sepanjang minggu.

Untuk mengikuti salad superfood saya minggu ini, saya hanya meluangkan waktu sebentar untuk menyiapkan smoothie kunyit favorit saya. Sebagian besar dari kita terbiasa menggunakan kunyit kering dalam kari dan resep India lainnya, tetapi kunyit segar merayap ke semakin banyak toko kelontong karena manfaatnya semakin dikenal secara luas. Kunyit terlihat sedikit seperti jahe tetapi di dalamnya berwarna oranye terang. Sangat mudah dikupas dengan pengupas sayuran dan kemudian bisa diparut menjadi banyak resep, dari saus dan sup hingga nasi, atau mudah ditambahkan ke smoothie. Jika Anda tidak dapat menemukan kunyit segar, Anda dapat menggunakan kunyit kering.

Smoothie kunyit ini memiliki rasa jeruk, krim, tropis yang cerah. Oranye cerah itu membuatku merasa senang hanya dengan melihatnya! Lapisan gula pada kue adalah ketika saya memotret smoothie kunyit ini, kepik terkecil saya datang dan berkata, “Mama, bolehkah saya memilikinya'>

Salad elevAte tidak hanya dikemas dengan beberapa bahan favorit saya yang lezat dan bergizi, tetapi juga organik dan non-transgenik. Terima kasih, elevAte! Anda tidak perlu mengkompromikan kesehatan Anda sepanjang hari ketika segala sesuatunya menjadi sibuk – salad ini membuatnya mudah untuk makan bersih dan terasa enak sepanjang hari. Saya sudah makan siang terbaik minggu ini dan yang harus saya lakukan adalah mengambil salah satu salad ini dari lemari es dan meletakkannya di depan komputer saya untuk dikunyah saat saya bekerja, atau melemparkan tas kolam renang saya untuk dimakan selama pelajaran renang anak. Bahkan ada garpu di dalamnya, jadi Anda benar-benar tidak perlu berpikir untuk melakukan apa pun.

Ini adalah makan siang yang luar biasa yang hanya membutuhkan satu menit untuk disatukan dan dimasukkan ke dalam tas kolam renang saya untuk dinikmati selama pelajaran berenang putri saya. Ini jauh lebih memuaskan sehingga batangan protein yang saya ketahui cepat-cepat saya ambil.

Apakah Anda pecinta smoothie dan salad juga? Apa kombinasi favorit Anda?

Ini adalah percakapan bersponsor yang saya tulis atas nama ElevĀte. Opini dan teks adalah milik saya.

Bahan

• 1 jeruk, kupas
• 1 pisang beku kupas dan iris
• 1/2 cangkir potongan nanas beku
• 1/2 cangkir potongan mangga beku
• 1 heaping sendok teh kunyit segar kupas dan parut (atau 1/2 sendok teh kering)
• 1/2 cangkir es batu
• 1/8 cangkir susu almond (opsional)

instruksi

1. Tempatkan jeruk, pisang, nanas, mangga, dan kunyit dalam blender. Blender hingga halus. Tambahkan susu almond untuk mengencerkan, dan es batu untuk mengentalkan atau membuatnya lebih dingin.

Informasi nutrisi: