Cari tahu cara membuat teh hijau latte yang nyaman dengan bubuk matcha dan almond atau santan. Latte matcha buatan sendiri sangat mudah dibuat dan merupakan alternatif yang bagus untuk kopi latte.
Selama bertahun-tahun saya memperhatikan Green Tea Latte pada menu kedai kopi mewah, tetapi belum mencobanya sampai minggu ini. Republic of Tea mengirimi saya paket lezat yang diisi dengan berbagai macam teh hijau matcha. Tidak seperti teh kering dalam kantong, bubuk teh matcha digiling dari daun teh hijau Jepang yang halus dan larut langsung ke dalam air atau susu. Saya lupa tentang bentuk bubuknya pagi ini ketika saya membuangnya ke tangan saya dan kemudian ke lantai mengharapkan kantong teh – Anda telah diperingatkan. Teh hijau matcha adalah bintang upacara minum teh Jepang yang berusia berabad-abad dan disukai karena rasanya dan Keuntungan sehat , dan saya dapat melihat alasannya. Anda dapat menggunakannya sebagai teh, atau dalam memasak. Es krim teh hijau, smoothie, kue, siapa saja'> 
Saya terkejut dengan betapa saya menikmati latte teh hijau pertama saya, dan itu sangat mudah dibuat. Ini pasti akan menggantikan kopi pagi saya beberapa hari. Anda hanya perlu satu sendok teh teh hijau matcha, susu kukus, dan sedikit pemanis. Untuk membuat latte teh hijau saya berbusa di atasnya, saya menggunakan buih. Saya juga menggunakan alat menyenangkan ini untuk 'cappucino anak' yang sebenarnya hanya susu kukus berbusa.
Salah satu hal yang paling saya sukai dari teh hijau adalah kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme dan melindungi dari beberapa penyakit*. Saya membuat es teh hijau yang menyegarkan dan memurnikan ini dengan irisan mentimun, lemon, dan stroberi untuk Anda untuk musim semi. Baik lemon dan mentimun membantu mendetoksifikasi tubuh kita, dan stroberi menambah antioksidan dan rasanya lezat. Saya telah menyimpan sebotol teh ini di lemari es dan menyeruputnya setiap kali saya membutuhkan sedikit dorongan setelah berolahraga. Ini seperti hibrida air-teh spa.
Mana yang Anda pilih – latte atau es teh detoks buah'>
Es Teh Hijau Detoks
Saya suka ini menjadi teh yang sangat encer. Jika ingin lebih kuat, tambahkan saja lebih banyak bubuk teh.
menghasilkan sekitar 32 ons
- 3,5 gelas air
- 1 sendok teh teh hijau matcha
- 1/2 lemon, iris
- 1/3 mentimun Persia, iris
- 3 buah strawberry, iris
- stevia secukupnya
Tuang air ke dalam teko atau toples. Aduk teh hijau matcha sampai larut. Tambahkan lemon, mentimun, dan stroberi. Maniskan secukupnya dengan stevia. Sajikan di atas es.
Pengungkapan: Teh disediakan oleh The Republic of Tea. Pendapat sepenuhnya milik saya sendiri.
Lanjutkan ke Konten
Bahan
- 8 ons. susu almond tanpa pemanis
- 1 sendok teh bubuk teh hijau matcha
- stevia atau pemanis favorit Anda secukupnya
instruksi
Panaskan susu dalam microwave atau di atas kompor hingga mengepul. Aduk teh hijau matcha dan pemanis. Gunakan buih untuk membuat busa di atasnya, jika diinginkan.
Informasi nutrisi:
Menghasilkan: 1 Ukuran Porsi: 1Jumlah Per Porsi: Kalori: 33 Lemak total: 3g Lemak jenuh: 0g Lemak trans: 0g Lemak Tak Jenuh: 2g Kolesterol: 0mg Sodium: 2mg Karbohidrat: 6g Serat: 1g Gula: 1g protein: 1g